尼克·伍德出生于利物浦，19岁时搬到伦敦。他的行业根基可以追溯到他在伦敦传奇的马库斯录音室开始的音乐制作生涯。19岁时，伍德作为新浪潮乐队Appassionata的创始成员，与维京唱片公司签约。
1987年，伍德一次偶然的日本之旅激发了他几年前往东京的愿望，并于1991年与西蒙·勒邦和雅斯敏·勒邦共同创立了音乐代理公司Syn。从那时起，他一直定居于此。伍德创作了超过2000部广告音乐，随后他开始创作电影原声带，其中包括《13 Kaidan》（由Tsutomu Yamazaki主演，Masahiko Nagasawa导演获奖的惊悚片）、动画电影《To-i Umi Kara Kita Coo》、以及《RAILWAYS 2》（主演为Tomokazu Miura）、《Birthgap》（由Stephen Shaw执导的生育率下降纪录片）和《The Brighton Miracle》（由Max Mannix执导）。此外，伍德的作品还出现在各种电视网和流媒体节目中，包括为《东京罪恶》（HBO）、《弹子球游戏》（Apple TV+）、《复仇的拳头》（Netflix）和《他们什么也没做》（BBC）授权的歌曲。他与创作伙伴西蒙·勒邦的合作包括《Closer To Your Bed》（2017年戛纳国际广告节上的表演）以及计划于2025年发布的一系列合作歌曲。
伍德的商业作品包括为CNN、迪士尼、苹果、亚马逊、奔驰和资生堂创作的音乐，其中2020年为菲亚特500E创作的引擎声音尤为突出。他的创意实验性项目从服务业（为伦敦Claridge’s Spa创作的90分钟配乐）到医疗保健（为迪士尼在莫纳什儿童医院的“想象树”项目创作音乐）不等，伍德在多媒体项目中致力于通过音乐讲述故事，挖掘人类情感。
最近的成就包括他作为演讲嘉宾受邀出席2018年享有盛誉的ADFEST广告节和2017年戛纳国际创意节。他为CNN创作的全球广告主题曲《Why We Go》赢得了2017年艾美奖“最佳宣传公告”奖以及PromaxBDA（世界顶级娱乐营销和设计奖项）的“最佳音乐与音效设计”奖。伍德还凭借与CNN创意营销团队的合作获得了Clio奖。
伍德在东京和洛杉矶之间工作，同时还在日本北部十和田湖的湖畔工作室进行创作。他将对电影的深厚热爱与对环境音乐和健康的兴趣相结合，2024年创作了《十和田湖系列》；这是一套充满爱意记录日本北部季节变化的环境音乐作品。该五部曲采用Dolby Atmos混音并发布。